朝の運動　～ムービー①～

朝のエクササイズ＆ジョギングにチャレンジ！！　まずは　グラウンドでブルマ姿になって　しかもこのブルマが　ブルマというだけでも　もう恥ずかしいのに　すごく小さくて　ちょっと透けてるんです(^_^;)　まずは　ストレッチをして体をほぐしていきます。



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